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대사 기능 개선을 위한 생활 습관 조정법 우리 몸은 음식물 섭취와 소화, 흡수, 에너지 생성…
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밤새 손발이 화끈거린다면 말초신경 이상일까 밤이 되면 손과 발이 화끈거리고 저린 증상이 지속되거나 반복된다면 많은…
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피로 누적을 줄이는 점심 식사 구성법 일상에서 피로를 효과적으로 줄이기 위해서는 올바른 점심 식사 구성이…
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선풍기·에어컨 직접바람이 근육경직을 유발할까 직접 바람이 근육에 미치는 영향 이해하기 선풍기나 에어컨과 같은 냉방 기기를…
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